【二十四節気】芒種おすすめアロマ

京都市右京区　西院/西京極
Aromatherapy リラクゼーション山野草（さんやそう）
セラピストの村上です。
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。

日本の二十四節気とアロマのシリーズ＊
昨日から二十四節気は【芒種】となりました。
芒種とはどんな季節なのか？
解説していきたいと思います。

この頃から梅雨入りする地域が増え、蒸し暑くなります。
それに伴い、ジメジメが内臓とくに胃腸に悪い影響を与えます。
体内に余分な湿気が溜まることを【痰湿】といいます。
中医学では外からの湿度による【湿邪】に侵されている状態といいます。

～起こりやすい不調～

●身体がだるくなる
●やる気の低下
●めまい
●頭痛
●吹き出物

精油は【ベチバー】がおすすめ。

ベチバーはイネ科の精油。
高温多湿の地域で育ち、編んでマットやスダレとして使う地域もあります。近年は鹿児島県など日本産のベチバーもあるようですね。
香りは「雨で濡れた土の匂い」がします。
たまに香水などでもベースノートとして使われていますよ＊

熱を冷まし、鎮静させ、再び活力を生み出してくれる精油。
イネ科精油は収れん作用がありますので、体のむくみ排出にも◎
体の循環を促し、停滞感を解消してくれます。
過剰な熱を冷ましてくれるのに、血流は促進してくれるので冷房で夏冷えする方にピッタリです。
また頭をスッキリさせてくれるので、「脳のオーバーヒート」を抑えてくれる精油として夏におすすめしています。

少しクセありの香りですが、他の精油と合わせるとうまく馴染んでくれる隠れた名品です。是非夏のブレンドで合わせてみてください(^^)
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京都市右京区　Aromatherapy リラクゼーション山野草
阪急西京極駅より徒歩12分　阪急西院駅より徒歩15分
イオンモール京都五条より車で2分
水曜、不定休　10:00～22:00　
全コース最終スタート20:00　当日予約は18:30までに要予約
TEL　090-5501-0795

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