【二十四節気】清明おすすめアロマ

京都市右京区　西院/西京極
アロマセラピーサロン　リラクゼーション山野草（さんやそう）
セラピストの村上です。
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。

昨日から日本の暦である二十四節気、【清明】の日が始まりました。
「清明」とは「全てのものが清らかで生き生きしている」という意味だそう。

確かに、道端を歩くと雑草が野花を咲かせていて
木が葉を青々とさせていて
生命力を感じる季節です＊

私は神社仏閣が好きなのですが、
特に木々に囲まれているところが好きです。
エネルギーをもらえる感じ。
生命の息吹を分けていただきながら元気に過ごしていきたいと思います(^^)

さて、そんな【清明】おすすめアロマですが、
【アトラス・シダーウッド】です。

「清明」というのは「清浄明潔（せいじょうめいけつ）」という言葉を略したと言われています。
そこで、アロマも体と心を浄化してくれるような存在のモノを選びました。

アトラス・シダーウッドはマツ科の植物で、落ち着く樹木の香り。
古くから寺院でお香として使われたり、
霊的な力があると信じられミイラを作る時に使われたりしてきました。
不安な心を落ち着かせてくれるので瞑想にも適しています。

利尿作用やリンパの流れを促す働きもあり、体の疲労物質を流し
体の中を浄化するのにぴったりです。

春に滞りやすい「気」を流す柑橘系の精油とブレンドして使用するのがおすすめです。
是非お試しくださいね。